Der ensa Erste-Hilfe-Kurs ermöglicht es Laien, auf Betroffene mit psychischen Schwierigkeiten zuzugehen und Erste Hilfe zu leisten.
Der Präsenzkurs dauert 2 Tage (nicht aufeinanderfolgende).
Ziele
Die Teilnehmenden
- erkennen Anzeichen von psychischen Leiden in ihrem Umfeld (Familie, FreundInnen, KollegInnen etc.) ;
- lernen konkrete Erste-Hilfe-Massnahmen bei Problemen oder Krisen kennen und wenden diese an ;
- sind in der Lage, Betroffene anzusprechen und sie zu ermutigen, sich professionelle Hilfe zu suchen.
Inhalte
- Grundwissen über psychische Leiden
- Anzeichen für psychische Leiden
- Haltung gegenüber einer Person, die von einer psychischen Beeinträchtigung betroffen ist.
- Selbsthilfe- und Unterstützungszentren
- Persönliches Debriefing
- Vorbeugende Maßnahmen
- Austausch über Hinweise, die man sich merken/ausprobieren sollte.